Nuestros sueños pueden convertirse en realidad si los deseamos tanto como para ir tras ellos”

lunes, 30 de abril de 2012



Después de ocho intensos días de entrenamientos en la Concentración de Benicassim -donde hemos trabajado mucho para preparar la Copa del Mundo de Saransk (Rusia)- ya estoy en casa. Allí hubo muy buen compañerismo y ambiente en el entreno. Hemos tenido entrenos muy variados, aunque también hemos tenido bastante tiempo libre para los estudios, descansar o visitar la playa.



Ahora volvemos a la rutina diaria aunque por poco tiempo, ya que la semana que viene será la gran esperada competición. Nos marcharemos el miércoles 9 hacia Madrid para el día siguiente coger el vuelo hacia la ciudad rusa. Antes de marcharme os volveré a informar sobre el plan de viaje.
¡Buenas noches a todos!



sábado, 21 de abril de 2012

Concentración preparatoria para la Copa del Mundo

Ya he acabado los últimos detalles en la maleta. Esta tarde, alrededor de las ocho, nos reuniremos los seleccionados para la Copa del Mundo de Marcha -en Saransk (Rusia)-, en la ciudad de Benicassim, para comenzar la concentración preparatoria de cara a esta competición tan importante. Será una semana repleta de entrenamientos, además de una gran convivencia con el resto del grupo.
A mi vuelta os contaré con detalle cómo ha ido esta concentración.
¡Hasta pronto! ;-)

sábado, 31 de marzo de 2012

Charla en CEIP S. José Artesano

El pasado martes día 27 de este mes, estuve -junto a mi compañero de entreno Juan Manuel Molina- en el colegio que recibe el mismo nombre de la barriada San José Artesano. Fue muy agradable hablarles a niños tan pequeños sobre el deporte y fomentar un estilo de vida saludable. Juan Manuel Molina enseñó una serie de diapositivas donde les enseñaba bastante bien en qué consiste la marcha y qué experiencias pueden conseguir a través de ella y del deporte en general. Me encantó la cara de los niños mientras escuchaban todas las explicaciones. Fueron muy participativos, puesto que nos hicieron muchas preguntas y se interesaron mucho por cómo se practicaba la marcha, por los juegos olímpicos y por nuestras experiencias deportivas. Nos sentimos muy arropados y resultó que nos conocían más de lo que creíamos.

La charla duró aproximadamente dos horas entre las que, además de las diapositivas, los niños tuvieron oportunidad de ver un excelente video que reflejaba el espíritu del deporte. A parte de ésto, les invitamos a marchar, enseñándoles la técnica y qué se debe y no se debe hacer en la marcha. Algunos pusieron mucho empeño en ello. ¡Quién sabe si de allí saldrá alguna futura promesa de la marcha!
Juanma y Amanda infiltrados entre niños.

lunes, 5 de marzo de 2012

Pequeños objetivos

A pesar de las previsiones de lluvia y viento, el tiempo se portó bastante bien en la carrera, ya que deshechó la lluvia prevista dejando un asfalto medio seco que permitió marchar con normalidad. Me encontré bastante motivada, como ya venía sintiéndome días antes, e intenté hacerlo lo mejor que pude. Sinceramente, no me quedé satisfecha del todo porque mi objetivo de rebajar mi marca no lo conseguí y eso ha hecho que sienta sensaciones parecidas al nacional del año pasado donde mejoré mi marca a 50'40'' pero sentí que podía haberme esforzado un poco más. Quizá, ésto es una muestra de que siempre hay oportunidad de hacerlo mejor: oportunidades de mejorar tú mismo y de ir formándote poco a poco. También, puede que ésta sea una experiencia de las que te hacen seguir con más ganas, para, de este modo, sacar la fuerza en carreras próximas que, quizás, me haya faltado en anteriores.
Ayer, conseguí la medalla de oro en 10 km marcha júnior en el Campeonato de España, celebrado en Pontevedra. Pisé línea de meta con un tiempo de 49'59'', no muy lejos de mi marca personal 49'52'' realizada en Cehegín unas semanas antes. A pesar de ser un tiempo cercano, no ha alcanzado mis expectativas, como he dicho. Puede que lo que ha hecho que así sea es el haber perdido demasiado tiempo en el primer kilómetro. 
Por equipos, el equipo juvenil-júnior nos conseguimos clasificar terceras consiguiendo la medalla de bronce por autonomías. Mi enhorabuena desde aquí para Miriam Gil y Melisa Sánchez.
Melisa (izq), Amanda y Miriam (dcha)

Aunque no haya alcanzado mi pequeño objetivo, he de decir que estoy muy contenta de haber conseguido la medalla de oro. No sabía muy bien cómo me iba a ir en este nacional debido a que justamente ocho días antes sufrí una fascitis plantar que hizo que mis entrenamientos tuvieran un rumbo muy diferente y fueran totalmente distintos a los programados para entonces, pero que, gracias a Dios, no era del todo grave. No llegué a desmotivarme del todo, quizá porque no me paré a pensar que, de haberlo sido, podría haberme truncado las ilusiones para carreras posteriores, incluyendo este Campeonato y lo que éste conlleva.
Gracias a masajes de fisioterapia y poco más, conseguí que la inflamación llegara a ser indolora, y puede que hasta inexistente porque la semana pasada, en el Campeonato Regional de Murcia, ya la sufría y no la noté.
No he perdido en ningún momento las ilusiones, las ganas de luchar y mucho menos la motivación. Puede que sea por ello, y más que nada, por todos los entrenamientos llevados a cabo hasta ahora, el que haya hecho que consiga de nuevo este primer puesto.
Ésto me ha enseñado que a pesar de estar en un momento de debilidad, la ilusión por algo te hace más fuerte. Otra vez me vuelve a enseñar el deporte que si quieres, puedes. Y, como bien dice el subtítulo de mi blog, nuestros sueños pueden convertirse en realidad si los deseamos tanto como para ir tras ellos.
Sólo espero seguir con estas ganas y sobre todo, con esta ilusión, para posteriores carreras.
 
Gracias a todos los que han hecho posible que mis sueños se estén cumpliendo, sobre todo a mi familia por apoyarme en cada victoria y en cada fracaso. Y quiero agradecerle a mi entrenador, David Hurtado, el trabajo que está consiguiendo conmigo. Me está enseñando que detrás de cada entrenamiento y sufrimiento, se encuentran grandes metas por alcanzar. Y, lo que es más importante, que todo es posible y que se consigue luchando por ello.

 

viernes, 2 de marzo de 2012

Comienza la cuenta atrás.

¡Buenas noches! Como bien escribí anteriormente, este domingo será el gran día. Día en el que se verá todo el trabajo realizado hasta ahora y todos los entrenamientos llevados a cabo. Este domingo será una prueba tanto final como inicial: prueba que pone fin, digamos, a la primera etapa de esta temporada, relativamente hablando; y prueba que puede iniciar una gran extensión de pruebas más, como sería el caso de la Copa del Mundo de Marcha, en Saransk, Rusia o el Campeonato del Mundo en Barcelona.
No sé cuál serán los resultados, pero estoy segurísima que todas iremos con mucha ilusión y ganas de competir; y eso es lo importante. 
(Pulsa en la foto para ampliarla)

domingo, 26 de febrero de 2012

Magníficas sensaciones

Como bien dije en mi última entrada, realicé ayer, día 25 de febrero, 5 kilómetros marcha donde me encontré muy motivada y con muchas ganas de competir. Aunque mi verdadera ilusión -y objetivo, al fin y al cabo- en el día de ayer era bajar mi tiempo en esta distancia, situado en 23'52'', realicé un tiempo de 24'08'' dejándome muy buen sabor de boca ya que a la motivación y las ganas de competición que ya traía conmigo, se le ha sumado un buen combo. Me proclamaba, de este modo, Campeona Regional Júnior.

Pronto volveré a escribir antes del Campeonato de España del fin de semana que viene.
Un beso y ¡buenas noches a todos!

sábado, 25 de febrero de 2012

Cuenta atrás

A tan sólo una semana del Campeonato de España ya empieza a florecer el hormigueo, los nervios, las ganas de competir y sobre todo, de hacerlo bien. Éste sería mi primer Campeonato de España en categoría Júnior en la distancia de 10 km marcha en ruta. Tendrá lugar en la ciudad de Pontevedra el próximo día 4 de marzo. Ésta sería para mí una prueba más de autosuperación en la que me gustaría, sobre todo, conseguir un buen tiempo. Espero así conseguir que todos los entrenamientos hasta ahora den su fruto ¡y que la motivación que he alcanzado pueda aprovecharla el próximo fin de semana!
Pero, antes, el próximo sábado 25 de febrero se llevará a cabo en la pista de atletismo de Monte Romero, en Murcia, el Campeonato Regional Juvenil y Júnior que tendrá salida a las 12:05.
Rubén Vazquez, Amanda Cano, Miguel Ángel López y Daniel López en línea de salida.

miércoles, 15 de febrero de 2012

¡Un cross muy helado!

El pasado domingo día 12 de febrero se celebró, como ya anticipé, en Lorca, el Campeonato Regional de Cross por equipos en su IV Jornada Regional de Cross. En una fría mañana conseguí alcanzar un segundo puesto clasificándome, de este modo, como Subcampeona Regional de Cross y junto a mis dos compañeras de equipo júnior, Elena Lucas y Marina Lucas, conseguimos ser Campeonas Regionales por equipos.

¡Que disfrutéis del miércoles!

sábado, 11 de febrero de 2012

Malas sensaciones

Esta mañana ha tenido lugar en la pista de atletismo de Cartagena el Campeonato Regional Absoluto donde en 5 km he pisado línea de meta con 24'51''. A pesar de no ser una mala marca, he acabado con muy malas sensaciones, a diferencia de la semana anterior. Aquí te das cuenta de que no sólo importa el tiempo, si no con qué impresión acabes. ¡No siempre se tiene un buen día!
Mañana asistiremos atletas de mi club -UCAM Athleo- al Campeonato Regional de Cross por equipos, en Lorca, siendo ésta la IV Jornada Regional de Cross.

¡Mañana ya os contaré cómo ha ido!
Buenas noches... y a disfrutad del sábado

lunes, 6 de febrero de 2012

Resumen actuaciones

Tras no actualizar el blog desde que os hablé de Derek Redmond, aprovecho para hacer un resumen de las últimas actividades hasta entonces.
El pasado fin de semana, día 29 de febrero, se celebró en el paraje Fuentes del Marqués (Caravaca de la Cruz) el IV Cross Fuentes del Marqués, donde alcancé un primer puesto. Recomiendo visitar el paraje, ya que es una preciosidad...

Hoy, día 5 de febrero, se ha celebrado en Cehegín el Campeonato Regional de Marcha en Ruta donde, en resultados generales, mi club ha tenido muy buenos resultados con 18 Campeonatos Regionales; 6 Subcampeonatos y 4 Terceros puestos, lo que hace que una se sienta cada vez más orgullosa de pertenecer a este club.
Estoy muy contenta con la prueba de 10 kilómetros que he realizado hoy, ya que he bajado mi marca de 50'40'' a 49'52'' y me he quedado con muy buenas sensaciones, que para mí es lo importante. Así, me he clasificado como Campeona Regional y he batido el Récord Regional en la categoría júnior.
En momentos como este en los que me siento poco a poco más realizada como atleta, le doy las gracias a mi entrenador David Hurtado por todo el trabajo que estamos realizando juntos, puesto que estamos recibiendo los resultados esperados, lo cual demuestra que el sacrificio y la constancia te hacen cumplir tus metas.
(Pulsar para ver en grande)

¡¡Buenas noches a todos!!