Bilbao, ¡allá vamos!

Dentro de unas horas marcharemos dirección Bilbao para alojarnos en esta bonita ciudad durante una semana. Estaremos concentrados allí con el motivo de realizar una serie de pruebas de esfuerzo y biomecánica para conocer en detalle un poquito más nuestra técnica de marcha, así como nuestra capacidad de rendimiento máximo.

Ya vine enamorada del País Vasco cuando estuve en Durango hace tiempo, pero sé que esta vez lo vendré todavía más —a pesar de que odie el frío con todas mis fuerzas—. Intentaré aprovechar al máximo allí el ambiente diferente para entrenar y disfrutar el momento (¡a ver si también aprovecho para estudiar!)

Acontecimientos de las últimas semanas

Debido a la falta de tiempo entre prácticas y entrenos, apenas he podido coger el portátil para otra cosa que no fuera estudiar (cuando he podido hacerlo estas dos últimas semanas), así que me ha sido imposible poneros al día de las últimas noticias. Realizaré un pequeño resumen de las actuaciones que he ido teniendo estos últimos días y de las muchas próximas:

Campeonato Regional de Invierno - Alhama de Murcia

Hace dos semanas comenzaba la Liga de Cross con la I Jornada de éstos, en Caravaca de la Cruz. Logré obtener un segundo puesto en categoría promesa y un tercero a nivel absoluto. ¡Acabé muy contenta a pesar de que los comienzos siempre cuestan un poquito más!

Melisa Sánchez y Amanda Cano -Alhama.

Por otra parte, la semana pasada tenía lugar el Campeonato Regional de Invierno, en Alhama, donde logré dos nuevos títulos: Campeona Regional a nivel absoluto y promesa, en 5 km marcha. Acabé bastante contenta porque poco a poco voy cogiendo buenas sensaciones y mi motivación va en aumento.

Para finalizar esta semana, hoy ha tenido lugar otra jornada de Cross, pero esta vez en Las Torres de Cotillas, obteniendo, de nuevo, un segundo puesto a nivel promesa y un tercero absoluto.

Esta semana ya hemos empezado los entrenamientos de calidad y jamás me había encontrado tan feliz entrenando como lo estoy en estos días (¡tengo endorfinas para dar y regalar!). La semana próxima, además, se celebrará la IV Gala del Atletismo Murciano, en el Teatro Circo de Murcia, a la que he sido invitada y seré galardonada como Mejor atleta Sub-23 del año. Esto me hace continuar entrenando con -todavía, si cabe- más ilusión.

En cuanto tenga un poco más de tiempo, volveré con más noticias e información interesante. ¡Pasaos pronto!

XXX Gran Premio de Marcha en Guadix

Esta tarde regresábamos de nuestro finde express en Guadix, donde nos han tratado de maravilla y hemos disfrutado otro año más de su gente y de la ciudad. Además, ayer por la noche, con motivo de Halloween, pudimos disfrutar (¿o sufrir?) en un pasaje del terror que había en la ciudad. ¡Cómo nos reímos!
Esta mañana era cuando tocaba sufrir de verdad en la competición de 5 kms marcha en un circuito de un kilómetro. Conseguí ser la segunda promesa en entrar en meta, siendo así la tercera absoluta tras Inna Kashyna y María Pérez.
A pesar de llevar poco más de un mes de entrenamientos, las sensaciones fueron buenas y es con lo que me quedo. Queda todavía mucho por trabajar, entrenar y sobre todo, mejorar.

¡Nos vemos pronto!

Primera competición de la temporada

Hoy, ya sábado marcharemos rumbo a Guadix (Granada) por la tarde para competir este mismo domingo día 1 de Noviembre en el XXX Gran Premio de Marcha. Será la primera competición de la temporada 2015/2016, ya que ésta da comienzo el primer día de dicho mes.
A pesar de sólo llevar entrenando 7 semanas y media, ya tenía ganas de ponerme la ropa de competición e intentar hacerlo lo mejor que sé.
Será una cita con grandes atletas y en la que disfrutaremos antes, durante y después de competir.

¡Pronto os cuento más!

¡¡Comenzamos!!

Hoy se acaban mis vacaciones deportivas, comenzando mañana los entrenos y con ella la pretemporada. Ha sido poco más de un mes en el que he intentado desconectar un poco –como he podido– pero para volver mañana con más fuerza, ganas y motivación.
No tengo justificación para haber tenido tan abandonado el blog. Quizá ha sido un cúmulo de circunstancias en el que empecé estando liada también con la universidad y, cuando tenía tiempo, simplemente lo dejaba pasar. Siempre le he hecho caso a aquello que leí de que no hay que escribir sin inspiración (jajaja)...

Espero que esta temporada 2015/2016 en la que comienza un nuevo año olímpico, tenga las pilas al 100% en todos los aspectos. Yo, al menos, intentaré que así sea, ¡no lo dudéis!
Además, desde poco antes de acabar la temporada a primeros de agosto, ya iba teniendo claro lo que quiero conseguir este año. Haré lo que esté en mis manos (o mejor dicho, en mis piernas) para ello.

Ya que no lo hice a través de mi blog personal (aunque sí lo hiciera en mi cuenta de Facebook), quisiera agradecerle a mi entrenador todos y cada uno de los entrenos que han hecho que, aunque todo sea a su tiempo, haya mejorado muchísimo en muchos aspectos.
Por otra parte, creo que no hace falta agradecerle nada más a mis padres, ya que ellos saben lo agradecida que les estoy siempre por apoyarme en todo lo que hago, tanto a nivel deportivo como en cualquier faceta de mi vida. GRACIAS de corazón.
Y cómo no, gracias a todos vosotros, los que me seguís y apoyáis en cualquier parte. Gracias por esos ánimos y por desearme lo mejor siempre.

Empieza lo bueno.
¡Nos vemos muuuuy prontito por aquí!

Cross Internacional de la Constitución y Gran Premio de Marcha

Este pasado domingo tuvo lugar el Cross Internacional de la Constitución, como cada año, que se celebraba en Alcobendas. Ahí estuvimos la selección de la FAMU, donde competimos atletas desde las categorías más inferiores (infantiles) hasta la absoluta, tanto masculina como femenina. En categoría absoluta femenina me tocaba competir sobre una distancia de 7900 metros, codeándome con atletas de alto nivel en cross tanto nacional como internacional. Por problemas físicos que estaba teniendo desde apenas el primer kilómetro, decidí no acabar la prueba para evitar que las molestias fueran a más y desenlazara a alguna lesión grave.
Pero el resto de selección, desde los más peques hasta llegar al nivel absoluto, la selección murciana dejó muy buen sabor de boca, con un balance global muy positivo de cara al cross. No sólo eso, sino que la convivencia durante la estancia este fin de semana en Alcobendas ha sido genial entre todos, y como ya dije, hemos estado con atletas, entrenadores y responsables de 10.

Por otro lado, de cara a este fin de semana, competiré en el XXIX Gran Premio de Marcha de la ciudad de Guadix, en una distancia de 5 km.
Ya iré contando qué tal se ha dado y espero volver con muy buenas noticias.
¡Nos vemos prontito!

Fin de semana completo

Este pasado fin de semana, como ya acontecía previamente, se celebró en Cartagena la III Gala del Atletismo Murciano, donde fui galardonada hasta cuatro veces: por ser medalla de oro y plata en Campeonatos de España, por la pasada internacionalidad en el Campeonato del Mediterráneo Sub-23, por los diferentes récords regionales realizados en esta pasada temporada y como mejor atleta Sub-23 de la Región. No puedo estar más contenta y, sobre todo, agradecida a la FAMU por todos estos reconocimientos, que no son sólo míos, sino también de mi entrenador J. Antonio Carrillo (quien también fue premiado como Mejor Entrenador, así como mi club UCAM Athleo). Fue una magnífica noche, donde disfruté cada momento y también de la compañía de amigos y compañeros en este deporte.

Por otro lado, el domingo comenzó la I Jornada de la Liga Regional de Cross en Las Torres de Cotillas, donde conseguí el segundo puesto, lo que -a falta de la selección oficial- me hace estar preseleccionada para disputar el Cross Internacional de la Constitución el día 30 de noviembre en Alcobendas.

Marina Martínez y Amanda Cano.
1ª y 2ª clasificadas de la I Jornada de Cross.

Siguiendo con el ritmo de las competiciones, este fin de semana tendremos control de marcha de 5 km en las pistas de atletismo de Alhama de Murcia.
Vamos a ver como va yendo la cosa...
¡Pronto vuelvo con más noticias!

En la pasada Gala del Atletismo Murciano

El actual grupo de entrenamiento del que formo parte.
Centro: J. A Carrillo

Doble reconocimiento en la III Gala del Atletismo Murciano

¡Buenas noches!
Después de tantísimo tiempo sin escribir vuelvo con noticias frescas y agradables, como es que mañana se celebra en Cartagena la Gala del Atletismo Murciano, por tercer año consecutivo, en la cual estoy doblemente premiada (como Mejor Atleta Sub-23 y por las medallas de oro y plata conseguidas en Campeonatos de España este año). En esta misma gala somos un total de 25 premiados pertenecientes al Club UCAM Athleo (como Benjamín Sánchez, Miguel A. López, Manuel Bermúdez, Irene Vázquez, entre otros muchos).
Por otra parte, esta misma semana -domingo día 16 de noviembre-, comienza la I Jornada de la Liga Regional de Cross, en las Torres de Cotillas y continúo con más cross a final de mes, el día 30, que estaré en Alcobendas, en el XXXIII Cross Internacional de la Constitución.
Espero hacer un breve resumen de cómo ha ido cada acontecimiento, ¡así que estad atentos!

Síndrome postvacacional

¡Buenas tardes a todos!

El próximo lunes 15 de septiembre vuelvo a la rutina (deportivamente hablando), ya que comenzaré la pretemporada que da comienzo a esta nueva temporada 2014/2015 llena de ilusiones, objetivos, retos y muchas, muchas ganas. Este año mi objetivo personal será mejorar la temporada pasada, en cuanto a superación y, sobre todo, resultados. 

Esta vez se me va a hacer un poco más duro volver a la rutina en comparación con el año pasado, ya que acabé los exámenes finales a mitad de julio, los entrenos a finales de ese mismo mes y, cuando me llegué a dar cuenta, tenía que volver a ponerme a estudiar en agosto para los exámenes de septiembre. Por tanto, he disfrutado mucho menos el verano, pero eso, como muchas otras cosas, me ha hecho aprovechar cada pequeño momento de ocio y tiempo libre, así como cada ratito en buena compañía. ¡Ya que sea eso todo lo malo! Aunque en realidad, lo que quería comentar sobre este tema es que he aprendido, una vez más, que todo esfuerzo tiene su recompensa y me siento muy feliz (al igual que dije en mi última entrada de blog sobre cómo acababa este año deportivo).

Bueno, lo que iba diciendo... ¡en cuanto esté dos días con mis compañeros de entreno y sean todo risas, se me pasará el síndrome postvacacional!

Pronto volveré con más noticias e ilusión, si cabe.

¡Hasta pronto!

Feliz

Bueno, ya estoy de nuevo en tierras murcianas (siendo más concretos, en mi casa) tras haber competido esta mañana en Alcobendas (Madrid), en el Cto. de España Absoluto de Atletismo. He conseguido una sexta posición con un tiempo (46'52''62c) muy, muy cercano a mi marca personal (tres segundo más que ésta).
Estoy buscando las palabras exactas para describir esta competición, pero me he dado cuenta que solo puedo decir que me encuentro MUY FELIZ, porque, a pesar de no haber mejorado mi tiempo en los 10 km marcha en pista -lo cual era el último objetivo que teníamos en mente-, miro desde un punto de vista global a la temporada que he realizado y eso me hace borrar cualquier tipo de sensación negativa o punto de vista pesimista. Estoy igual de feliz que si hubiera hecho marca personal, por el hecho de ir demostrándome poco a poco que los objetivos -con esfuerzo, constancia y sobre todo, paciencia- se cumplen. Y los objetivos te acercan más y más a tus sueños, haciéndote capaz de cumplirlos. Sólo tienes que creer y confiar en ti. Así ha sido esta temporada, más que nunca.
He logrado así, mejorar mis tiempos personales en 5, 10 y 20 km marcha, realizar 12 récord regionales en total, conseguir 3 medallas en Campeonatos de España y la primera medalla de bronce a nivel internacional en el I Campeonato del Mediterráneo sub23.

Foto del Cto. Europa de Atletismo del pasado año. Rieti (Italia).

Como iba comentando apenas un par de meses atrás, me encuentro muy, muy feliz de la temporada realizada (desde el primer día de septiembre en que empecé a entrenar hasta el día de hoy). Culpa de todo esto la tiene mi entrenador Jose A. Carrillo, que aunque no le gusten este tipo de reconocimientos públicos, no se hace a la idea de lo agradecidos que le estamos sus atletas por la confianza que deposita día tras día en nosotros y el apoyo moral. Está realizando un trabajo increíble (sólo hay que ver a atletas como Miguel Ángel López, Benjamín Sánchez, Manuel Bermúdez, las hermanas Irene y Alicia Vázquez, etc. con grandes actuaciones esta temporada) que no sería posible sin esa figura imprescindible como es el entrenador para un atleta.
Finalmente, hoy comienzan mis mini-vacaciones de verano, en las que intentaré desconectar al máximo del atletismo (¡exceptuando cuando no pueda aguantar el mono de no entrenar y salga a correr!) y disfrutar de lo que queda de verano, ¡que enseguida ya está la pretemporada acechando!

Que paséis un verano genial y...
¡¡¡NOS VEMOS EN SEPTIEMBRE!!!